Laitepilates Saloon – studio avataan pian
Avaamme kevättalven 2026 aikana. Seuraa matkaamme kohti studion avausta tilaamalla uutiskirjeemme!
Laitepilates – se puuttuva pala Salon hyvinvointipalveluissa
Tavoitteenamme on avata laitepilatesstudio Saloon ja saada säännölliset laitepilatestunnit pyörimään kevättalvella 2026. Näillä näkymin helmikussa 2026.
Praxia Pilates -laitepilatesstudion ympärille voi seuraavien vuosien aikana syntyä myös muuta kehon huoltoon ja terveyteen liittyvää toimintaa.
Antti Rindell sai idean laitepilateksesta Salossa yli kymmenen vuotta sitten. Seuraavaksi tämä kymmenen vuoden takainen idea muutetaan konkreettiseksi tekemiseksi.
Laitepilates – kehoa vahvistava ja tasapainottava harjoitusmuoto
Pilates on kehoa kokonaisvaltaisesti vahvistava harjoitusmuoto, joka keskittyy syvien tukilihasten aktivointiin, ryhdin parantamiseen ja kehon tasapainon kehittämiseen. Laitepilates vie tämän harjoittelun vielä pidemmälle – erikoislaitteiden avulla jokainen liike on tuettu ja vastus säädettävissä juuri sinulle sopivaksi.
Toisin kuin matolla tehtävässä pilateksessa, laitepilateksessa Reformer, Cadillac ja muut laitteet antavat kehollesi sekä tukea että vastusta. Tämä tekee harjoittelusta turvallisempaa ja tehokkaampaa. Voit keskittyä täysin oikeaan tekniikkaan, kun laite auttaa sinua löytämään oikeat lihakset ja suorittamaan liikkeet hallitusti.
Laitepilates sopii aivan kaikille – oli taustasi mikä tahansa. Aloittelijat oppivat turvallisesti pilateksen periaatteet, kun taas kokeneet harjoittelijat voivat haastaa itseään entistä monipuolisemmin. Kuntoutujat hyötyvät laitteiden antamasta tuesta, ja huippu-urheilijat voivat hioa suoritustaan.
Säännöllinen harjoittelu tuo nopeasti tuloksia: vahvempi keskivartalo, parempi ryhti, vähemmän kipuja ja yleinen hyvinvoinnin tunne. Laitepilates on investointi omaan kehoon ja sen hyvinvointiin.
“10 harjoituskerran jälkeen tunnet eron – 20 kerran jälkeen näet sen – 30 kerran jälkeen olet matkalla kohti täysin uutta kehoa.”
- Joseph Pilates
Praxia Pilateksen perustajat Antti ja Mikko
-
PerustajaAntti on osteopaatti D.O., fysioterapeutti (AMK) sekä Functionality trainer. Hän ottaa osteopaattina asiakkaitaan vastaan Salossa Tehdaskadulla.
Laitepilatesstudion perustaminen on Antin pitkäaikainen haave.
-
Mikko on tehnyt uransa digitaalisen markkinoinnin parissa ja asunut viimeiset seitsemän vuotta pääkaupunkiseudulla.Mikon harrastukset ovat jooga ja juoksu. Ja tulevaisuudessa luonnollisesti myös laitepilates.
Uusimmat artikkelit
Ota yhteyttä
Oletko kiinnostunut yhteistyöstä kanssamme tavalla tai toisella? Ota rohkeasti yhteyttä oheisella lomakkeella, niin palaamme asiaan mahdollisimman pian.