Laitepilatesstudion perustaminen liikkeelle Detox-lomalla Thaimaan Phuketissa
Kuva Phuketin lentokentän terminaalista kun odottelimme paluulennon lähtöä Suomeen.
Vaikka Antti onkin ideoinut laitepilatesstudion avaamista jo yli vuosikymmenen, niin toden teolla projekti sai tuulta alleen tammikuussa 2025.
Päädyimme tulloin lomailemaan Antin kanssa yhdessä Thaimaan Phuketissa TheLifeCo Phuket Wellbeing & Detox -centerissä.
Viikon vihermehu-detoxin aikana ehdimme hyvin vaihtaa ajatuksia laitepilatestudion avaamisesta Salossa.
Lisäksi tapasimme Yinstudion Annukan ja Teron, ja pääsimme siten sparrailemaan myös heidän kanssaan aiheesta. Annukka ja Tero viettivät muutaman päivän paikan päällä siirtyessään vetämältään joogaretriitiltä kohti Bangokia ja sieltä Suomea.
Täten tämä lomareissu loksautteli paikalleen monia palasia, jotka nyt puoli vuotta myöhemmin ovat saaneet meidät toden teolla töihin laitepilatesstudion avaamiseksi Saloon.
Mikko valmistautuu ensimmäiseen kiinteään ateriaansa viiden päivän vihermehukuurin jälkeen.
Antti jatkoi vihermehulinjalla vuorokauden pidempään
Kun itse olin viiden vuorokauden mehupaaston jälkeen aloittanut jo kiinteän vegaaniruuan nauttimisen, Antti jatkoi vielä vihermehulinjalla.
Etualalla raakakakkupalani. Taustalla antti kumoaa vehnänorasshottia ennen vihermehupäivällistään.
Viikon aikana huolsimme kehojamme monipuolisesti
Päivät alkoivat aina tunnin rantakävelyllä. Sen jälkeen meille tarjoiltiin ensimmäiset mehumme. Sitten siirryimme ensimmäisen ohjelmanmukaisen aamuaktiviteetin pariin. Ne vaihtelivat thainyrkkeilytreenien, joogan ja muun kehonhuollon välillä. Kuva alla on otettu meistä aamuisen fasciapallotunnin aikana.
Yksi järjestetyistä ohjelmanumeroista oli mielestämme kyseenalainen
Sunnuntai-iltana meille suositeltiin lähtöä Phuket Night Marketiin. Se oli muistaakseni toinen päivä, jolloin emme olleet syöneet mitään kiinteää ruokaa. Tunnin taksimatkan päätteeksi meille annettiin käteen vesipullot ja toivotettiin mukavaa parin tunnin iltaa tällä torilla, jossa vähintään puolet kojuista myivät mitä erilaisempia ruokalajeja.
Antti ihailee burgerin pyöritystä Phuketissa.
Tästäkin haasteesta selvittiin.
Reissu oli kaikkiaan mielenkiintoinen kokemus. Kahdeksan päivän reissu Thaimaahan ilman thairuokien syömistä. Täytynee kokea tämä joskus vielä uudelleen. Reissun tärkein anti oli kuitenkin se, että se sysäsi tämän “laitepilatesstudio Saloon” -projektin konkreettisesti liikkeelle.
